中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能（2015年修訂）_

首頁(yè)>新聞信息>綜合信息>健康教育>健康指南>其他健康知識(shí)>正文

中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能（2015年修訂）

作者：　|　來(lái)源：健康教育科　|　發(fā)布日期：2023年04月17日 09:37　| 點(diǎn)擊次數(shù)：[]　|　文字調(diào)整[大][中][小]

　　63. 遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，會(huì)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
　　心肺復(fù)蘇（CPR）可以在第一時(shí)間恢復(fù)傷病員呼吸、心跳，挽救傷病員生命，主要用于搶救心肌梗死等危重急癥以及觸電、急性中毒、嚴(yán)重創(chuàng)傷等意外事件造成的呼吸心跳驟停傷病員。心肺復(fù)蘇有三個(gè)步驟，依次是胸外心臟按壓，開(kāi)放氣道，人工呼吸。胸外心臟按壓即救護(hù)者將一只手掌根放在傷病員胸骨正中兩乳頭連線水平，雙手掌根重疊，十指相扣，掌心翹起，兩臂伸直，以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，用上半身的力量垂直按壓。按壓深度至少5厘米，按壓頻率至少100次/分鐘，連續(xù)按壓30次；用仰頭舉頦法打開(kāi)氣道；口對(duì)口人工呼吸（嬰兒口對(duì)口鼻），吹氣時(shí)間1秒鐘，連續(xù)吹2口氣。30次胸外按壓，2次人工呼吸，為一個(gè)循環(huán)，連續(xù)做五個(gè)循環(huán)，然后判斷傷病員有無(wú)呼吸。如果無(wú)呼吸，繼續(xù)做五個(gè)循環(huán)，直至復(fù)蘇成功或救護(hù)車(chē)到來(lái)。積極參加現(xiàn)場(chǎng)急救技能培訓(xùn)，掌握心肺復(fù)蘇技術(shù)。
　　64. 搶救觸電者時(shí)，要首先切斷電源，不要直接接觸觸電者。
　　在施救觸電者之前，首先做好自我防護(hù)。在確保自我安全的前提下，立即關(guān)閉電源，用不導(dǎo)電的物體如干燥的竹竿、木棍等將觸電者與電源分開(kāi)。千萬(wàn)不要直接接觸觸電者的身體，防止救助者發(fā)生觸電。
　　防止觸電發(fā)生，學(xué)習(xí)安全用電知識(shí)。正確使用家用電器，不超負(fù)荷用電；不私自接拉電線；不用潮濕的手觸摸開(kāi)關(guān)和插頭；遠(yuǎn)離高壓線和變壓器；雷雨天氣時(shí)，不站在高處、不在樹(shù)下避雨、不打手機(jī)、不做戶外運(yùn)動(dòng)。
　　65. 發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生；撥打火警電話119。
　　突遇火災(zāi)時(shí)，如果無(wú)力滅火，應(yīng)當(dāng)不顧及財(cái)產(chǎn)，迅速逃生。由于火災(zāi)會(huì)產(chǎn)生炙熱的、有毒的煙霧，所以在逃生時(shí)，不要大喊大叫，應(yīng)當(dāng)用潮濕的毛巾或者衣襟等物捂住口鼻，用盡可能低的姿勢(shì)，有秩序地撤離現(xiàn)場(chǎng)。不要乘坐電梯、不要選擇跳樓。
　　家庭最好配備家用滅火器、應(yīng)急逃生繩、簡(jiǎn)易防煙面具、手電筒等火災(zāi)逃生用品。進(jìn)入商場(chǎng)、賓館、酒樓、影院等公共場(chǎng)所時(shí)，應(yīng)首先熟悉安全通道，以備發(fā)生火災(zāi)時(shí)迅速?gòu)陌踩ǖ捞由?br /> 　　發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，應(yīng)立即撥打119火警電話報(bào)警。準(zhǔn)確報(bào)告失火地址、火勢(shì)大小；如有可能，盡量提供詳細(xì)信息，如是否有人被困、是否發(fā)生爆炸或毒氣泄漏等。在說(shuō)不清楚具體地址時(shí)，要說(shuō)出地理位置、周?chē)黠@建筑物或道路標(biāo)志。
　　66．發(fā)生地震時(shí)，選擇正確避震方式，震后立即開(kāi)展自救互救。
　　地震時(shí)，身處平房或低層樓房，應(yīng)迅速跑到室外空曠處。身處樓房高層，要迅速躲在堅(jiān)固的家具旁、承重墻的內(nèi)墻角或開(kāi)間小的房間，遠(yuǎn)離門(mén)窗、外墻、陽(yáng)臺(tái)，不要跳樓，不要使用電梯。關(guān)閉電源、火源。室外要避開(kāi)高大建筑物、玻璃幕墻、立交橋、高壓電線等易發(fā)生次生災(zāi)害的地方。
　　如果地震被埋，要堅(jiān)定生存信念；保存體力，不要大喊大叫；可用磚頭、鐵器等擊打管道或墻壁發(fā)出求救信號(hào)。震后不要立即返回建筑物內(nèi)，以防余震發(fā)生。
　　震后救護(hù)傷員時(shí)，要立即清理口鼻異物，保持呼吸道通暢；對(duì)出血部位及時(shí)止血、包扎；對(duì)骨折部位進(jìn)行固定。

　　參考文獻(xiàn)
　　1. 全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì).《中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》.1998.
　　2. 全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì).《中華人民共和國(guó)食品安全法》.2009.
　　3. 全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì).《中華人民共和國(guó)道路交通安全法》.2011.
　　4. 全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì).《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》.2011.
　　5. 全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì).《中華人民共和國(guó)禁毒法》.2007.
　　6. 全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì).《中華人民共和國(guó)藥品管理法》.2001.
　　7. 全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì).《中華人民共和國(guó)人口與計(jì)劃生育法》.2001.
　　8. 中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院.《艾滋病防治條例》.2006.
　　9. 中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院.《中國(guó)遏制與防治艾滋病“十二五”行動(dòng)計(jì)劃》.2012.
　　10. 中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院.《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要（2014—2020年）》.2014.
　　11. 中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院.《疫苗流通和預(yù)防接種管理?xiàng)l例》.2005.
　　12. 中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院.《麻醉藥品和精神藥品管理?xiàng)l例》.2005.
　　13. 原衛(wèi)生部.《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（2011版）》.2011.
　　14. 原衛(wèi)生部.《中國(guó)慢性病防治工作規(guī)劃（2012-2015年）》.2012.
　　15. 原衛(wèi)生部.《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》.2012.
　　16. 原衛(wèi)生部.《預(yù)防接種工作規(guī)范》.2005.
　　17. 原衛(wèi)生部.《母嬰健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能》.2012.
　　18. 原衛(wèi)生部.《中國(guó)居民口腔健康指南》.2009.
　　19. 原衛(wèi)生部.《精神衛(wèi)生宣傳教育核心信息和知識(shí)要點(diǎn)》.2007.
　　20. 原衛(wèi)生部.《糞便無(wú)害化衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》.2012.
　　21. 國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委.《合理用藥健康教育核心信息》.2013.
　　22. 國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委.《控?zé)熃】到逃诵男畔ⅰ?2013.
　　23. 國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委.《科學(xué)就醫(yī)健康教育核心信息》.2014.
　　24. 國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委.《老年人健康核心信息》.2014.
　　25. 環(huán)保部.《中國(guó)公民環(huán)境與健康素養(yǎng)》.2013.
　　26. 教育部.《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》.2008.
　　27. 教育部.《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》.2012.
　　28. 國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局.《藥品說(shuō)明書(shū)和標(biāo)簽管理規(guī)定》.2006.
　　29. 原國(guó)家藥品監(jiān)督管理局.《處方藥與非處方藥分類(lèi)管理辦法（試行）》.2000.
　　30. 國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局.《保健食品注冊(cè)管理辦法（試行）》.2005.
　　31. 國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫總局.《農(nóng)村戶廁衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》.2003.
　　32. 原衛(wèi)生部疾控局.《中國(guó)高血壓防治指南（2013年修訂版）》.2013.
　　33. 原衛(wèi)生部疾控局.《中國(guó)成年人身體活動(dòng)指南》.2011.
　　34. 原衛(wèi)生部疾控局.《癌癥防治宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)》.2006.
　　35. 原衛(wèi)生部疾控局.《老年人跌倒干預(yù)技術(shù)指南》.2011.
　　36. 原衛(wèi)生部疾控局.《兒童溺水干預(yù)技術(shù)指南》.2011.
　　37. 原衛(wèi)生部疾控局.中國(guó)疾病預(yù)防控制中心.《健康生活方式核心信息》.2011.
　　38. 原衛(wèi)生部疾控局.原衛(wèi)生部醫(yī)政司.中國(guó)疾病預(yù)防控制中心.《中國(guó)結(jié)核病防治規(guī)劃實(shí)施工作指南》.2008.
　　39. 原衛(wèi)生部疾病控制司.《中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》.2003.
　　40. 中國(guó)疾病預(yù)防控制中心.《耐多藥肺結(jié)核防治管理工作方案》.2011.
　　41. 中國(guó)紅十字總會(huì).《救護(hù)員指南》.2005.
　　42. 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì).《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)指南》.2007.
　　43. 中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì).《中國(guó)2型糖尿病防治指南（2013年版）》.2013.
　　44. 世界衛(wèi)生組織.《煙草控制框架公約》.2003.
　　45. 世界衛(wèi)生組織.《預(yù)防老年人跌倒報(bào)告》.2007.
　　46. 世界衛(wèi)生組織.《世界預(yù)防道路交通傷害報(bào)告》.2004.
　　47. 美國(guó)心臟協(xié)會(huì).《2010國(guó)際心肺復(fù)蘇及心血管急救指南》.2010.

9 7 3 11 4 8 :

　　地址：江西省新余市贛西大道1336號(hào)
　　郵編：338000
　　電話：0790－6442446、6421570
　　傳真：0790－6456853
　　Email：jxxycdc#189.cn（注：#改為@）

建議：建議使用1280×720以上屏幕分辨率，IE11及以上版本或Chrome、Safari等瀏覽器能更好地訪問(wèn)本網(wǎng)站。

777xxx,777xxxx|777xxx欧美色妇_777zyz色资源站在线观看资源